骨质增生患者往往会伴随着许多的并发症出现，患者都需要长时间的调理才能康复，不然就有可能发展呈严重的病症。那么，骨质增生吃什么水果好？
骨质增生对水果没有特殊要求，一般的水果都可以吃的，喜欢吃什么水果就吃什么水果。但是要掌握个度，不能过度的。因为要注意到营养平衡的，适当的吃水果是有好处的。骨质增生的患者要注意休息，不要劳累，避免受风寒。如果缺钙，就要吃含钙量较高的食物。
人是总要运动的，生命在于运动，没有运动，没有新陈代谢，生命就完结了。但是患病的骨关节，就不宜进行过渡运动和活动，以免诱发新的骨质增生。为了保护病重的负重关节，患者要适度运动，不要过度运动。
患者要增加多种维生素的摄入，如维生素Ａ和Ｄ等。肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。能主动配合治疗，积极增强功能锻炼，争取早日康复。
骨质增生患者的病状基本不受风雨天气的变化影响，但长期和重症骨病患者，行动困难，体质不健，也有随气温变化而加重者。骨质增生多见于中老年人。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。
笔者建议患者保持良好的心态，积极配合医生治疗，不要自已滥用药物。同时在生活中应尽量避免与诱发的病因接触，采取有效的预防措施。
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