骨质增生患者发病之后在生活上不注意导致疾病的加重，对骨质增生这种病症不了解，有可能导致延误了最佳的治疗时机。那么，膝盖骨质增生能跑步吗？
膝盖处骨质增生应该减少跑步，剧烈运动可能会引起骨质增生处的肿胀和疼痛，同时可能会伴有局部的活动受限，和疼痛难忍的症状，可以选择外敷的膏药进行治疗，也可以选择热敷和按摩的方式进行改善，同时配合口服药物进行治疗，也可以口服针对骨质增生的药物进行改善。
骨质增生以腰３、４、５椎体最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。
关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。
发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，也可能影响全身，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧（不是左就是右），可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。
笔者在此提醒各个患者，疾病的发生是不可怕的，如有不了解的地方，不妨继续翻阅相关的文章进行阅读。
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