骨质增生关键是配合医生治疗，避免出现并发症和后遗症，不同类型的骨质增生表现出现的症状区别较大，不能一概而论。那么，颈椎轻度骨质增生怎么治？
颈椎轻度骨质增生，治疗上主要是进行保守治疗的，平时主要是进行局部的按摩，也可以做一些颈椎操等来帮助进行缓解的，同时，也可以配合运动些活血的药物，配合局部的理疗，也可以配合针灸的疗法等共同进行治疗。同时一定注意不要过度的熬夜，不要长时间的低头，就有利于病情的康复的。
骨质增生症的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。
骨质增生一般人称之为骨刺，骨赘的组织学检查，完全为正常组织无任何病理改变，所以称之为老年性退行性关节病，又称骨关节病。骨性关节炎，增生性关节炎，肥大性关节炎和中医所称的“骨痹”等统称骨质增生。
预防骨质增生要保持良好的坐位：长期采取坐位工作与学习者，应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过１小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。
笔者在此提醒大家，无论是什么疾病，大家都不要放弃战胜疾病的信心，需要及时用药治疗，树立信心才是击退可恶的疾病的一大关键。
皖公网安备34019202000476号
