临床疾病腰肌劳损的治疗首先要选择合适的方法进行治疗,其中有些腰肌劳损并发症对患者的日常生活影响是非常大的。那么,腰肌劳损灸哪个部位?
腰肌劳损可以适当的进行艾灸治疗,艾灸治疗可以缓解局部的疼痛症状,促进局部的血液循环,在进行艾灸治疗的时候,艾灸的部位主要还是疼痛的部位。在艾灸治疗之前,可以用手指局部进行挤压。如果有一个明显的疼痛点或者局部疼痛范围比较明确的话,可以在这个疼痛的部位进行艾灸治疗。
腰肌劳损切勿长时间久坐。办公室的职员和汽车司机等,长期从事坐位工作,容易发生腰痛,这是因为坐位时腰部负荷时间过长,应站起来活动活动,或变换一下姿势,使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松,避免劳损而引发腰痛。
腰肌劳损患者在日常生活中注意劳逸结合,不要长时间保持某一固定体位,要适当调整变换姿势,同时避免弯腰直接拿东西对腰部肌肉造成损伤。
部分患者可有下支牵拉性疼痛,但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。逐渐引起局部组织变性。反复不断的慢性劳损可使这一过程日益加重,并易形成恶性循环。
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