腰椎间盘突出近年有不断年轻化的趋势，20-40岁占64.46%，40岁以上占34.92%，腰椎间盘突出是较为常见的疾病。那么，腰椎间盘突出疼痛感觉是怎样呢?
腰椎间盘突出疼痛感觉就是腰痛和坐骨神经支配区的疼痛麻木。这种疼痛的话，卧床休息的时候减轻，活动腰部的时候明显加重。其实疼痛和麻木基本上同时存在的，很多人只表现出疼痛，那是因为人对疼痛比麻木更敏感，所以说麻木被疼痛掩盖了。
腰椎间盘突出CT检查可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况，同时可显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况，对本病有较大的诊断价值，目前已普遍采用。
腰椎间盘突出的患者需要注意，站立时背要挺直，行走时尽量抬头挺胸，避免弯腰驼背。坐位保持上半身挺直，腰背平直不要前屈，座椅应选择坚硬有靠背能支撑腰背处的最为理想，不应坐太软的沙发，或无靠背的椅凳。最好不要穿高跟鞋，避免损害腰椎的稳定性，应穿适当硬度的弹性鞋底的鞋，可以缓冲震动，防治腰痛。建议腰椎间盘突出患者可在硬板床的基础上垫上3~5cm以上的被褥或软垫，具体厚度根据个人感觉调整，但须在仰卧位时保持腰椎的正常的生理前凸，侧卧位时保持腰椎不侧弯。
最后，提醒患者们，腰椎间盘突出的治疗，需要在实施各种疗法的同时，加上自我治疗，从而使疾病得到最佳的治疗。
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