膝骨关节炎发作的时候，患者通过冷敷、热疗和运动等方式可以有效地减轻患处疼痛。那么，膝骨关节炎有哪些症状呢?
多数膝骨关节炎患者初期症状较轻，若不接受治疗病情会逐渐加重。主要症状有膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响等症状。膝关节僵硬、发冷也是膝关节炎的症状之一，以僵硬为主、劳累、受凉或轻微外伤而加剧，严重者会发生活动受限。
膝骨关节炎的患者锻炼问题要一分为二地看，正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。不正确的过度锻炼则包括爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。
膝骨关节炎的患者对受累关节给予热水浴或其它简单的热疗可以帮助减轻疼痛。但如果是由于外伤引起的骨关节疼痛，不要急于用热疗的办法，否则会引起关节出血而更加肿胀和疼痛。膝骨关节炎的患者佩戴膝关节免荷矫形器：膝关节免荷矫形器是保守的治疗方案，安全有效。这一方案中使用最多的是免荷一号骨关节炎支具，尽管这种治疗方法仅适用于部分人群，但它可以相当程度上增加患者活动能力，减少对药物的依赖，推迟手术时间。
综上所述，上文的内容应该对大家对疾病的了解都有所帮助，如果大家心中依旧存在疑问的话，不妨继续浏览相关的文章，对疾病的各个方面有更为深入的认识!
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