在日常生活中痛风是很常见的一种疾病，痛风引起的疼痛症状是关节炎里面最严重的，很多患者都会出现脚肿的情况，那么，痛风脚肿怎么办如何去缓解?
痛风脚肿的话，可以考虑用中医去进行调理，中医疗法主要是采用清热祛湿、活血通络等为主要治疗方法，内服外用，以达到快速排出体内尿酸。当尿酸被顺利排出体内后，痛风便能迅速缓解。
另外，可以做一些局部的治疗，比如物理治疗，微波、激光来减轻疼痛，如果疼的比较重，口服一些消炎止痛药都是有效的。
提醒大家，痛风与饮食因素密不可分。因此，要达到消除痛风引起的脚部肿胀的话，饮食上一定不能摄入嘌呤过高的食物。同时，还要禁止摄入香烟、酒类、辛辣刺激性等食物。多吃米粥等易消化的食物。此外，积极配合医生的治疗是非常必要的。
除此之外，患者要坚持运动，运动可以减少关节疼痛的发作次数、缓解疼痛。一些病人甚至不再发作。痛风的人常常伴有肥胖、糖尿病和心脏病等疾病。常常运动不仅可以延缓这些疾病的发生和发展，改善身体的全面健康状况，缓解痛风的症状。
痛风引起脚部肿胀时，坐着的时候可以把用一张略高的凳子把脚垫着，这样有利于脚部血液循环。此外，要及时补充水分，以温开水为主，以增加排尿量，这样可以有助于排出体内积存的尿酸。
通过对本文的阅读之后，相信大家也有了进一步的了解，如果是患上了该疾病的话，患者可以考虑一些辅助治疗的方法去缓解病情。
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