骨关节炎发展到不同时期都会表现出不同的症状，在临床上很多病人都出现了骨关节炎这种疾病，患者要多注意身体调理。那么，骨关节炎食疗？
多吃欧米伽3脂肪酸食物可以缓解骨关节症状，如三文鱼、沙丁鱼、亚麻籽、核桃等均富含欧米伽3脂肪酸。维生素D是类固醇类激素，可以促进小肠对钙、磷的吸收，从而坚固骨骼。蘑菇、虾、鸡蛋、奶酪等食物都富含维生素D。大量摄入维生素C能使骨关节炎的危险性及进展降低30%，所以，日常吃些富含维生素C的食物对于改善骨关节炎症状有一定的帮助，橙子、猕猴桃及鲜枣等食物都富含维生素C。
现如今并没有完全治愈骨关节炎的治疗手段，但以上介绍的药品种类都能够缓解和治疗相应的骨关节炎症状。除了服用药品外，患者还应多注意休息，适度训练，减小关节的压力，在饮食方面多吃富含维生素的食物。
治疗骨关节炎可以选择中药进行治疗，也可以选择西药服用药物或者输液，目前还有专业的机器进行治疗针灸等方法都有很好的效果，如果不治愈患者会出现关节变形，长期疼痛等症状，一般治疗骨关节炎输液用的是硫酸氨基葡萄糖、甘露醇等等。
年龄的增长还可能伴有肌力的下降及本身感觉敏感性的下降，这些关节保护机制的退行性改变也增加了骨关节炎的风险。ＣＴ及ＭＲＩ检查可在早期发现关节软骨及软骨下骨质的异常改变。
通过阅读上文之后，估计大家应该有了更加深入的认识，真的希望本文可以对大家有所帮助，笔者在此衷心祝愿大家能够身体健康，家庭美满！
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