在人们的日常生活中，腰椎间盘突出出现得越来越频繁了，一旦病发，患者会感到腰椎剧烈的疼痛，那么，腰椎间盘突出怎么缓解疼痛?
腰椎间盘突出的主要症状，是腰背部疼痛、活动受限及下肢放射性疼痛，患者可以通过卧床休息去缓解病情，除此之外，也可以通过一些中医调理的方法去缓解病情。
患者首先需绝对卧床休息，若通过卧床休息无法缓解疼痛症状，则可通过针灸、理疗、推拿、牵引、内服及外敷中药，使患者的疼痛得到进一步缓解。通过上述治疗方式，若疼痛症状没有缓解甚至加重，则可通过手术方法进行治疗，包括微创手术治疗和传统手术治疗。
微创介入的方法，比如射频、等离子射频消融、椎间孔镜这些微创的方法，解除压迫以后疼痛也会缓解，如果长期的椎间盘突出，形成一些比较固定的压迫了，神经的卡压比较厉害，甚至脊髓受压产生行走障碍，这时候可能就需要，开放性的手术治疗。
除此之外，患者也要注意日常护理，饮食方面，要少食多餐吃好消化的东西，比如水果、蔬菜，避免一次性食入过多而导致腹胀的情况。在生活中，可适当地进行锻炼，锻炼的时候需要稳定的活动不宜过度劳累，可在腰部进行佩戴腰围。
以上就是本文要内容，如果大家发现自己有该疾病的话，不要过分担心，注意早期配合医生治疗非常重要。
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