腰椎间盘突出症是一种临床常见病，目前我国体力劳动者中有15%-20%的人患有此病，那么，腰椎间盘突出是怎么引起的一种疾病?
腰椎间盘突出的起因有很多，其中不良的坐姿，外伤等等也是引起腰椎间盘突出的起因。
腰椎间盘突出症是指椎间盘发生退行性病变，刺激和压迫神经而引起腰痛、下肢痛、麻木、无力、间歇跛行等症状。
影响腰间盘突出该疾病的一个重要因素是退行性受到变化，因为我们人体的椎间长期受到一定的压力，人体活动时腰部也需要经常运动，长期作用下椎间盘会受到挤压作用以及出现一些磨损的现象，从而导致退行性的变化。
日常生活的工作环境跟该疾病的产生同样存在一定的影响，特别是对于一些长期的体力劳动者，身体长期受压，腰部长期受力，用力的方向姿势错误容易导致腰部受力不均，日积月累则会对腰间盘造成伤害，最终导致患上该疾病。
另外，腰间盘突出该疾病也与家族遗传有一定关系，家族里面有这一遗传因素的话，诱发成腰间盘突出的几率会比普通人要高。
为了预防该疾病，我们要注意个人的日常生活习惯，运动出汗以及洗澡、淋雨时要把身上的水擦干，劳逸结合。
日常的工作和学习要注意自己的坐姿以及站姿，脊椎一旦长期受力不均会对椎间盘造成一定的影响;运动时注意保护好腰部，不要用猛力，要减少腰部的受力，否者容易导致椎间盘突出的产生。
通过对本文的阅读之后，相信大家也有了进一步的了解，如果是患上了腰椎间盘突出的话，最好是根据自身情况接受治疗。
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