腰肌劳损会引起患者腰酸背痛，并且会影响到腰部的活动，会给患者造成非常大的痛苦，除此之外，腰肌劳损会腹痛吗?
一般来说腰肌劳损不会引起腹痛。腰肌劳损又称为功能性的腰痛，慢性下腰损伤，主要的症状是腰或者腰骶部有胀痛、酸痛、反复发作。
腰肌劳损可以随气候的变化或者劳累的程度而变化，比如日间劳累加重，休息后可以减轻;但是也可以时轻时重是临床的常见病多发病。
发病的因素比较多的，其日积月累可以使其纤维变性，而少量的撕裂形成瘢痕，纤维条索或者是粘连，遗留长期慢性的腰部疼痛。
严重的腰肌劳损的治疗主要是休息，休息的天数因劳损的程度而有所不同的，如果轻的一般是需要半月左右，相对严重的需要一个月左右。
要注意保养，主要还是应该平躺休息，避免负重的体力劳动，也应该避免久坐，这样才能避免和促进腰肌劳损的恢复，可以睡硬板床。
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
为了预防腰肌劳损的发生，大家平时站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
通过对本文的阅读之后，相信大家也有了进一步的了解，如果是患上了腰肌劳损的话，最好是根据医生吩咐积极进行治疗。
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