草莓柳橙蜜汁
原料：草莓6颗，柳橙1个，饮用水200毫升，蜂蜜适量。
做法：将草莓去蒂洗净，切成块状；将柳橙去皮，洗净切成块状；将切好的草莓、柳橙和饮用水一起放人榨汁机榨汁；在榨好的果汁内加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
养生功效：草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素Bi、‘维生素B2及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对机体的生长发育有好处。维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。草莓汁还有滋润皮肤的功效。草莓含铁，贫血患者可以常吃。草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。
橙子又名“黄果”“金环”，分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，富有香气。橙含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，对于瘦身塑身有很好效果。
此款果汁能够消脂润肤，丰胸美白。
贴心提示：购买草莓的时候可以用手或者是纸对草莓表面进行轻拭，如果手上或者是纸上粘了大量的红色，那就要小心了。还有，如果是通过喷施色素染红的草莓在用水冲洗的时候水会变成浅红色。
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