很多女孩子在青春期的时候由于担心会长胖，就刻意的减少进食量，这样不仅会导致营养不良，还会是胸部发育不好。拥有丰满的胸部而言对女孩子可谓是一种骄傲，但这并不是所有人都先天就有的，很多人都想知道什么食物可以丰胸，我们来看看吧。
什么食物可以丰胸
1、木瓜和酸奶
相信很多人都知道木瓜具有很好的丰胸效果，这是由于木瓜里边含有非常丰富的木瓜酵素，可以促进人体乳腺的第二次发育，从而起到丰胸的效果。和酸奶组合在一起会使木瓜当中所蕴含的营养更容易被人体所吸收，丰胸的效果会更好。把新鲜的酸奶和木瓜搅拌在一起，放置在冰箱里边经常食用，过段时间就会有效果了。
2、豆子炖猪蹄
豆制品里边含有非常丰富的钙质和蛋白质，可以促进乳房的发育，而猪蹄里边含有丰富的胶原蛋白，不仅可以起到丰胸的作用，还可使我们的皮肤变得更加年轻白皙。把猪蹄清洗干净，放入小火中慢炖，在猪蹄快熟的时候加入豆子，煮上十来分钟就可以食用了，既简单又健康。猪蹄要尽量选购新鲜的。
总结：上文就是什么食物可以丰胸这一问题的答案。现在有的医院推出了做丰胸手术的项目，做手术虽然可以在短时间内使胸部变得丰满，但是这样的胸部看起来不真实自然也会影响到美感，所以还是通过饮食的方式慢慢的促进乳房的发育才是丰胸最好的办法。
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