中药减肥有哪些好方法?中药减肥茶是混合了两种以上不同种类的减肥食物，在促进血液循环和新陈代谢的基础上，加速了脂肪的燃烧，因为都是可以减肥的食物，所以在减肥上的速度会加快很多，减肥达人推荐自制中药减肥茶秘诀配方，轻松排毒刮油燃脂瘦20斤。
海带枸杞减肥茶
材料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。
方法：
1、将所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分钟，再倒出
2、过滤出汤汁后，直接饮用，当然也可以直接使用原材料。
效果：海带有助于帮助降低胆固醇，以及消除脂肪的作用。特别是能帮助预防甲状腺病变。而对美化身体以及让形体完美塑形拥有很好的效果。
菊花枸杞减肥茶
材料：六月雪、乌梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒
方法：
1、先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用、
效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。
桔皮荷叶山楂减肥茶
材料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。
方法：
1、将所有的材料进行榨取后，与倒入了500毫升的水一起熬煮，
2、切记一定要是用消火煮20分粥，最后再倒出，过滤出汁水即可饮用。
效果：山楂本身就酸甜的成分能开胃和促进消化，加上荷叶能排毒以和降脂的作用，还有桔皮还能清热解毒，且这种减肥茶对强健脾脏有很好的功效。
研究表明，中药减肥茶不但可以帮助你瘦身减肥，最重要的是可以调理你的体质，很多人都是易胖体质，喝水都会长肉，那么通过中药减肥茶让你的体质变成易瘦体质，让你瘦的更轻松，快速瘦身一月变苗条。
揭秘两款减肥茶的制作过程
（责任编辑：zxwq）
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