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白萝卜海带汤排毒瘦身一体

发布时间： 2016-04-19 16:53:15      来源：网络
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什么是自体免疫性肝炎
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白萝卜海带汤做法：1.海带洗净切段，白萝卜去皮切块，海蜇皮洗净切丝，加盐调味。2.放水4碗煲汤，煲2小时至萝卜软熟即可。白萝卜海带汤材料海带50克、白萝卜1条、海蜇皮50克。做法1

白萝卜海带汤

材料

海带50克、白萝卜1条、海蜇皮50克。

做法

1.海带洗净切段，白萝卜去皮切块，海蜇皮洗净切丝，加盐调味。

2.放水4碗煲汤，煲2小时至萝卜软熟即可。

特色

在本汤的原料中，海带和海蜇皮都是非常鲜美的食品，而白萝卜最适合与鲜美的食品搭配食用，越煮越香。萝卜本身的排毒功能和海带的瘦身功能结合在一起，可使减肥效果得以提高。同时本品还含有大量的植物纤维，对高血压、高血脂病人来讲也是非常不错的汤品。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 白萝卜海带汤 减肥 白萝卜海带汤做法

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