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凉拌白菜萝卜简易减肥食谱

发布时间: 2016-04-19 16:53:16      来源:网络

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凉拌白菜萝卜做法:1.将白菜洗干净,切成细丝。2.将白萝卜洗干净、切成细丝。3.将醋汁、盐、酱油和花椒油充分搅拌。4.将白菜丝与白萝L丝放人碗小,再浇淋上糖醋汁。5.盖上盖子在阴凉

凉拌白菜萝卜

材料:白菜400克,白萝卜60克

调味料:醋4大匙,酱油适量,盐适量,花椒油适量

做法

1.将白菜洗干净,切成细丝。

2.将白萝卜洗干净、切成细丝。

3.将醋汁、盐、酱油和花椒油充分搅拌。

4.将白菜丝与白萝L丝放人碗小,再浇淋上糖醋汁。

5.盖上盖子在阴凉处静置2小时,即可食用。

疗效

白菜与白萝卜含有丰富的维生素,能够有效地帮助减肥。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 凉拌 白菜 萝卜

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