五行是什么？
五行：金、木、水、火、土。是一相生相克的循环机制：木影响的是肝，火对心，土属脾，金管肺，水是肾，它们之间环环相扣。人的属性也不是完全单一的，有可能是水偏土，或者木偏火。
第一步：
既然是五行，经过”望、闻、问、切“，就可判断出你的体质是金、木、水、火、土中的哪一种，并将肥胖归类，看是属于中广体型、虚胖型还是下肢水肿型，在针对肥胖缘由制定相应减重方案。
第二步：调体质
判断好体质后，接着就要调体质了。调体质可以通过五行磁罐，即依瘦身者的体质，找到需要加强、刺激的穴位进行调整，火旺的要降火，气虚的要补气。
第三步：瘦局部
局部肥胖者可加强局部按摩产品使用，疏通血瘀气滞的部位，使局部代谢活跃起来，促进脂肪分解，达到减肥目的。
第四部：泡泡澡
据不同体质和体形，可用不同药材来做浴包（久久暂不提供）。中广体型者需要防风、荆芥、连翘、麻黄、山桅、大黄等制成的浴包；虚胖型的要用防己、黄芪、白术等药材制成的浴包；下肢水肿型的则要用附子、茯苓和白芍等制成的浴包。浴泡澡可促进新陈代谢，久而久之达到促进瘦身的目的。
第五步：按摩
根据瘦身者的体质属性，挑选金、木、水、火、土五行适合的精油，进行背部穴位的推拿按摩。由于一般情况下每个人都不专属于某一属性，因此可能会使用多种精油来按摩。推拿按摩也非常适合局部瘦身。
久久温馨提示：每个人的体质不同，致胖原因也不同，一定要到专业的减肥机构进行体质测量，选择适合自身体质的减肥方案才能有效达到瘦身目的。久久在全国范围内有800多家门店，是你身边的减重好帮手。
（责任编辑：zxwq）
皖公网安备34019202000476号
