瓜子脸是很多女性朋友追求向往的完美脸型，男士对于美的事物更是天生敏感，瓜子脸成为很多女性朋友所希望拥有的，但是人生就是有很多不完美，因此，很多女性朋友通过各种各样的方式为自己塑造完美脸型，今天就跟随小编一起了解一下如何拥有瓜子脸吧!
怎么变成瓜子脸 4步拥有标准脸型
第一：经期瘦脸
女性经期的时候是最适合按摩的。因为血液流通循环，按摩才能达到最好效果。按摩方式可以先从脸颊开始，用手掌在耳朵后方脖颈上方反复按摩10-20次，经常做可以改变此处的轮廓，也能促进血液循环，促进排毒、排淤水。然后再用同样的方式做另一侧。主要是按摩鼻翼处和周围，如此可以瘦脸，消除浮肿。
第二：柿子瘦脸
柿子的口味甘甜，且营养价值非常高，同时，柿子可以促进肠胃蠕动，利于消化。但要注意，食用柿子后不可以和海带、紫菜、萝卜等同食。
第三：对着镜子做运动
瘦脸不是一朝一夕的事，想要加快瘦脸的速度，不妨试试脸部运动。
站在镜子前，将头往后仰，面部朝正上方。双手交叉分别放在两侧锁骨处，舌头向上伸，尽量朝鼻头方向伸出，然后再收回，反复做20-50次即可。一定要注意伸舌头时不要太急也不要太用力，以免伤了自己。
另外还可以吐出舌头，发出“啊”、“呜”“一”之类的长音，一个音坚持几秒。
第四：木瓜牛奶瘦脸
提到木瓜，大部分MM可能会想到丰胸，其实，除了丰胸的效果外，它也是非常美味的瘦脸、减肥佳品。使用方法是将木瓜去皮去籽，切成小块，然后加入一杯牛奶，放入榨汁机里打成汁，如此便完成了一杯美容瘦脸的木瓜牛奶汁。
以上就是小编为您介绍的怎么变成瓜子脸的方法，您学会了吗?我们都知道睡眠不足，不仅我们的身体疲惫，还会造成脸部浮肿，所以要尽可能的保持充足的睡眠。也不要躺着或卧着看书看报，更不要趴着睡觉，这样对于你甩掉大饼脸都没有好处。
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