来月经容易头晕的女性平时注意保暖，避免受凉，加强营养，适当应用补气养血的药物，严重者建议进一步确诊并治疗。
女人注意月经期保养：
1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干;
2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服;
3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出;
4 吃点甜食,可以帮助污血代谢;
5,充分休息;
6,不要太情绪化;
7,忌盆浴。
久久健康网编者按：来月经是头晕恶心是咋回事?在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。头晕就是其中的
来月经容易头晕的女性平时注意保暖，避免受凉，加强营养，适当应用补气养血的药物，严重者建议进一步确诊并治疗。
女人注意月经期保养：
1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干;
2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服;
3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出;
4 吃点甜食,可以帮助污血代谢;
5,充分休息;
6,不要太情绪化;
7,忌盆浴。
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