适合女人补气养血的食谱之百合大枣汤的做法：
主料：百合（干）40克，枣（干）100克，桑椹子40克
百合大枣汤的做法详解：
1.大枣去核洗净;
2.百合、桑葚子洗净;
3.以上三味约同置煲内，加水5碗，煲至出味。
百合大枣汤的作用功效
1.凡血虚而风燥者，有慢性皮肤湿疹、干燥脱皮屑、色毒沉着，患部剧烈瘙痒，抓后有黄色液体渗出;
2.本汤养血祛风，保护皮肤润滑;
3.桑葚子及桑树所结成的一种聚合果实，多汁叶甜，能补虚益气、明目聪耳、利水消肿、解酒毒。
（责任编辑：zxwq）
百合大枣汤具有养血祛风，保护皮肤润滑的功效作用，时候凡血虚而风燥者，有慢性皮肤湿疹、干燥脱皮屑、色毒沉着，患部剧烈瘙痒，抓后有黄色液体渗出。
适合女人补气养血的食谱之百合大枣汤的做法：
主料：百合（干）40克，枣（干）100克，桑椹子40克
百合大枣汤的做法详解：
1.大枣去核洗净;
2.百合、桑葚子洗净;
3.以上三味约同置煲内，加水5碗，煲至出味。
百合大枣汤的作用功效
1.凡血虚而风燥者，有慢性皮肤湿疹、干燥脱皮屑、色毒沉着，患部剧烈瘙痒，抓后有黄色液体渗出;
2.本汤养血祛风，保护皮肤润滑;
3.桑葚子及桑树所结成的一种聚合果实，多汁叶甜，能补虚益气、明目聪耳、利水消肿、解酒毒。
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