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蔬菜果泥怎么做

发布时间: 2015-12-16 18:34:54      来源:99健康网

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蔬菜果泥如何制作,婴幼儿的饮食食谱,做蔬菜果泥的方法,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

淘气宝宝蔬菜果泥

适合月龄:8个月以上

材料说明:胡萝卜,南瓜,亨氏米粉,亨氏南瓜泥,黑芝麻

妈妈心得:营养的亨氏米粉,配上蔬菜,还有好吃的亨氏苹果泥,既营养,又美味。而且又好看,宝宝们看了就想吃,试试看!

制作步骤:

Step1:准备好亨氏米粉,胡萝卜,南瓜,亨氏南瓜泥,黑芝麻。

Step2:胡萝卜,南瓜煮,烂压成泥;黑芝麻压碎,和亨氏米粉调成泥,再倒点苹果泥装在盘里待用。

Step3:将所有材料做成娃娃脸造型,即可食用。

专家点评:

看到可爱的淘气宝宝蔬菜果泥,宝宝必定马上会有进食欲望,而且吃着妈妈精心准备的蔬菜果泥,宝宝一定很乖巧。主食+蔬菜+黑芝麻(黑芝麻宜适量吃,不能多吃。因为芝麻含有油脂,容易引起宝宝腹泻),补充热卡和多种维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维,补血养气,营养有益,再淘气的宝宝也喜欢。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 蔬菜果泥的做法 蔬菜果泥的原料是什么 怎么制作蔬菜果泥

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