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腊肠西红柿――儿童食谱

发布时间: 2015-12-16 18:34:58      来源:99健康网

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腊肠西红柿如何制作,婴幼儿的饮食食谱,做腊肠西红柿的方法,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、尼克酸等多种营养素,对婴儿生长发育特别有益,适宜7个月以上婴儿食用。

原料:

西红柿20克,腊肠10克,肉汤、精盐各少许。

制作:

1、将西红柿洗净,用热水烫后去皮、去籽,切碎;腊肠切碎。

2、锅置火上,放入肉汤,下入西红柿、腊肠,边煮边搅拌,并用勺子背将其研成糊状,加少许精盐使其具有淡淡的咸味,即可喂食。

3、注意一定要将腊肠切碎煮烂。

特点:

软烂,鲜香。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 腊肠西红柿的做法 腊肠西红柿的原料是什么 怎么制作腊肠西红柿

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