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清蒸平鱼的做法大全

发布时间: 2015-12-16 18:35:10      来源:99健康网

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清蒸平鱼怎么做?怎样做清蒸平鱼好吃呢?以下是清蒸平鱼的具体做法。

清蒸平鱼的制作材料:主料:平鱼350克

辅料:火腿5克,冬笋25克,香菇(鲜)20克

调料:猪油(板油)50克,料酒20克,盐5克,酱油5克,大葱8克,姜3克

怎么做清蒸平鱼,清蒸平鱼的做法:

1.将平鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净;

2.冬笋、火腿切薄片;

3.葱打结,姜切片;

4.猪板油切成丁;

5.将平鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,上笼用旺火蒸10分钟;

6.鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片不用;

7.将蒸鱼的汁滗入锅内,加入鸡汤,烧开后倒入鱼盆里即可。

小帖士-食物相克:

平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 清蒸平鱼的做法大全 清蒸平鱼的做法 清蒸平鱼怎么做

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