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菠萝饭的做法大全

发布时间: 2015-12-16 18:35:12      来源:99健康网

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春季是菠萝上市时节,很多人都爱吃菠萝。今天小编教你菠萝的新鲜吃法――菠萝饭。

主料:带皮菠萝一只剩米饭1碗虾胡萝卜彩椒培根

辅料:玉米粒豌豆粒菠萝适量菠萝汁一大匙蒜两小瓣

调料:盐1/4勺橄榄油适量马苏里拉芝士适量

菠萝饭的做法:

1、将菠萝坚着切掉三分之一,带叶子的那半挖干净果肉,留下菠萝壳

2、将蒜切成蒜蓉,彩椒、胡萝卜、培根、菠萝切成丁,鸡蛋用筷子打均匀备用

3、将橄榄油放入锅内,待油热时将鸡蛋放入,煎成碎蛋状,铲出备用

4、将蒜蓉放入,炒出香味后把培根和虾放入锅内,炒到虾变色时加入胡萝卜丁、彩椒丁、玉米粒、豌豆粒和菠萝丁

5、加入米饭翻炒均匀,倒入盐再加入一大勺菠萝汁

6、翻炒均匀后,将炒好的米饭倒入菠萝壳内用勺子压紧,上面铺一层马苏里拉芝士片

7、烤箱200度中层烤10分钟左右,烤至奶酪起焦斑即可

菠萝饭的注意事项:

1、菠萝要选择稍硬一些的为好,但也要熟透才行。

2、可以用黄油取代橄榄油,味道会更香。

3、也可以加一些喜欢的意大利混合香料。

菠萝饭颜色漂亮,拿来待客做主食也不错。一般炒饭会比较干,但是这个饭由于菠萝壳中的水分,可以使饭香而不干,炒过的咖哩香味混合着菠萝的甜香。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 菠萝饭的做法大全 菠萝饭的做法 菠萝饭怎么做

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