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微波炉烹制茄汁玉米鱼的做法大全

发布时间: 2015-12-16 18:35:20      来源:新浪美食

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鱼的做法有很多,有的很复杂,有的很简单。今天小编教你一道用微波炉就能做出来的美味鱼的做法――茄汁玉米鱼。

【食材】

鲈鱼1条,葱姜蒜适量,番茄酱适量,罐装玉米粒适量,淀粉适量,盐适量,料酒适量,食用油适量

【步骤】

1、鱼去内脏,洗净

2、用刀把鱼肚子两侧切成花型,肉缝中塞上姜片,用盐料酒腌20分钟

3、鱼盘中放上姜片垫底,把鱼铺上去,鱼肚内放上葱段,入微波炉烹制15分钟

4、锅里放少量食用油,倒入玉米粒翻炒后,继续倒入番茄酱拌匀,用水调好少量淀粉淋入锅内,汤汁变浓稠时关火

5、把玉米番茄汁浇到鱼肉上即可

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 茄汁玉米鱼的做法大全 茄汁玉米鱼的做法 微波炉鱼的做法

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