您的位置:久久首页> 饮食> 食疗养生> 药食同源 >概况

补肾壮阳养生粥肉苁蓉菟丝粥的做法

发布时间: 2015-12-18 17:06:43      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

补肾壮阳喝什么粥好?肉苁蓉菟丝粥甜味香浓,有补肾壮阳的功效。其做法如下。

相关推荐:喝汤也养生养生汤食谱大全推荐

【原料】

肉苁蓉15克,巴戟10克,菟丝子15克,大米150克。

【调料】

白糖1大匙。

【做法】

1.将以上材料炮制好后,洗净,放入瓦锅内,加水300克,煮熬25分钟,停火,过滤去渣,留汁液。

2.大米淘洗干净,放入锅内,加入汁液,再加清水500克,置旺火上烧沸,再用小火煮35分钟,加入白糖即成。

【功效】

肉苁蓉菟丝粥甜味香浓,有补肾壮阳的功效。

健康提示:粥锅烧开后,撇净浮沫,改用小火慢煮为宜。预计肉苁蓉菟丝粥制作时间35分钟。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 补肾壮阳养生粥大全 肉苁蓉菟丝粥的做法 养生粥做法大全

分享到:

相关阅读