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养颜瘦身的黄瓜菠萝汁

发布时间: 2015-12-18 17:09:09      来源:网络

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这是一款经典的美容养颜蔬菜果汁――黄瓜菠萝汁。女士们都知道黄瓜是美容瘦身的最佳蔬菜,菠萝含有丰富的营养,那么二合一会是什么效果呢?当然,美容养颜又瘦身啦!

黄瓜菠萝汁

难易程度:简单

总耗时:5-10分钟

制作量:1-2杯

所需材料:

1大根黄瓜,去皮切碎

1/4杯水

半杯欧芹

半杯冰冻的菠萝片

1大勺椰子油

5滴甜菊

4大块冰

步骤:

1)在搅拌机中混合黄瓜和水,高速搅拌至顺滑。

2)加入欧芹,菠萝,椰子油,甜菊和冰块搅拌至顺滑后即可食用。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 养颜瘦身的黄瓜菠萝汁 黄瓜菠萝汁的功效

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