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具有清热解毒的两款水鸭汤

发布时间: 2016-02-18 17:15:04      来源:网络

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银花水鸭汤

原料

金银花25克,水鸭1只,无花果2粒,青菜50克,陈皮1/4片,鲜姜2片,清水1000毫升,盐少许。

制作方法

1.将金银花洗净;水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。2.陈皮洗净、泡软刮去囊。3.锅内加入清水1000毫升煮沸,将金银花、水鸭、青菜、无花果、陈皮、姜加入煲滚,改用文火煲2个半小时,加盐调味。

功效

清热解毒,滋润肌肤。

马蹄水鸭汤

原料

马蹄100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许。

制作方法

1.将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮,一切成两半;葱切段,姜切片。2.把鸭放入锅内,放入马蹄、葱、姜、盐、料酒,加水适量,置武火上烧狒,改文火炖熬至鸭熟烂即成。

功效

利尿消肿,清热解毒。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 食疗,食疗养生,食疗食谱

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