您的位置:久久首页> 饮食> 膳食指南> 饮食指导 >概况

补血益气安神美容品桂圆炖蛋

发布时间: 2016-02-18 17:15:10      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

老中医养生网食疗养生频道,有全面的食疗养生知识,各式养生食疗食谱,教大家怎么吃出健康

用料:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。

制法:

1.桂圆肉干用温水洗净。

2.取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个,1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中。

蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多加些冰糖。

功效:补气血,益心气,安神美容。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 食疗,食疗养生,食疗食谱

分享到:

相关阅读