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感恩节食谱咖哩南瓜汤

发布时间: 2016-02-18 17:15:41      来源:网络

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香浓带点辣的南瓜汤。可以通过调整咖哩粉、奶油、盐、糖等调味品的分量来调整汤的浓稠度和味道。

准备材料:南瓜籽2汤匙(可选)黄油2汤匙面粉3汤匙咖哩粉2汤匙蔬菜汤950毫升南瓜罐头1罐半鲜奶油355毫升(如没有半鲜奶油,可以用一半牛奶和一半浓奶油代替)酱油30毫升白糖10克盐和黑胡椒适量

制作方法:1.预热烤箱至375度。把南瓜籽平铺在烘焙纸上,然后烤大概10分钟或直到南瓜籽变成金黄。2.用一个大锅中火融化黄油,然后加入面粉和咖哩粉,适时搅拌,直到他们烧开冒泡。然后慢慢加入蔬菜汤,搅拌,煮至浓稠。加入南瓜和半鲜牛奶。加入酱油、糖、盐和黑胡椒调味。再次烧开的时候,熄火。最后加入烤熟的南瓜籽作装饰。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 食疗,食疗养生,食疗食谱

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