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鱿鱼的做法大全4种做法在家就能做

发布时间: 2016-04-05 09:17:07      来源:三九养生堂

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鱿鱼是常见的水产,鱿鱼的肉很有弹性,营养价值也很丰富,那么你知道如何用鱿鱼做出美味的菜肴吗?那么今天小编要给大家推荐几道鱿鱼有关的菜品,大家可以自己尝试着做一下哦希望大家喜欢。韩式

鱿鱼是常见的水产,鱿鱼的肉很有弹性,营养价值也很丰富,那么你知道如何用鱿鱼做出美味的菜肴吗?那么今天小编要给大家推荐几道鱿鱼有关的菜品,大家可以自己尝试着做一下哦希望大家喜欢。

韩式辣炒鱿鱼

主料:鱿鱼。

辅料:尖椒洋葱(白皮,脱水)蒜白姜葱。

调料:食盐鸡粉料酒生抽白砂糖。

步骤

1.鱿鱼洗干净,去除表面薄膜,切成丝,鱿鱼切的形状可以随意,条状,打花刀做鱿鱼卷,或者切鱿鱼圈都可以,照片中的这种卷,要将鱿鱼竖切,炒完水才是这样卷起的效果。洋葱、青椒切片就可以了;葱姜蒜切末备用。

2锅中注入适量清水,滴入几滴料酒,或者放几片姜和葱,烧开后放入切好的鱿鱼快速焯一下,以去除腥味,然后捞起控干水分就可以了。(鱿鱼焯的时间千万不要太长,变色就可以捞起了)。

3炒锅内倒入油,烧热后,下入葱姜蒜末煸炒出香味,然后放入洋葱块,继续炒香,然后再放入焯好的鱿鱼,调入韩式辣椒酱翻炒均匀,放入盐,白糖,生抽,鸡粉,最后放入青椒块,翻炒均匀,最后撒上一些熟芝麻就可以出锅了

铁板鱿鱼

主料:鱿鱼须

调料:食盐姜料酒植物油海鲜酱辣椒粉孜然粉。

步骤

1.鱿鱼须清理干净,用刀分成一根根。

2.锅里烧开水,放入姜片,倒入料酒,放入鱿鱼须焯水变色即可捞出沥干水。

3.鱿鱼须按照大小差不多的用竹签串成一串串。

4.平底铸铁锅预热,放入少许植物油,中小火,放入鱿鱼须(最好用铸铁锅,我试过用一边的平底锅,出来的模样也不差,但是味道确实不如铸铁锅来的地道)。

5.鱿鱼须一面煎香后翻面(其实平时一次可以煎6串的,不过为了不妨碍拍照,我就分开煎啦),同时撒点盐,盐可以多一点点,因为会掉落锅里的。

6.抹一匙海鲜酱,不要贪多,多了遮盖了鱿鱼的香味,若没有海鲜酱的,可以随便用点老干妈什么的,主要是为了遮盖鱿鱼的腥味。

7.接下来就是辣椒粉和孜然粉,根据自己的喜好多多的加吧哈,记得中途的鱿鱼须必须要像街头的老板一样不停翻动咯,鱿鱼是越煎越香的呢。

8.焦香程度达到自己喜欢时候就可以出锅享用啦,新鲜热辣呢,注意别烫到嘴巴咯。

孜然鱿鱼

主料:鱿鱼。

辅料洋葱。

调料:色拉油食盐料酒辣椒粉胡椒粉辣酱孜然。

(责任编辑:zxwq)

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