提及牛蒡茶想必大部分人对它是陌生的。据了解，牛蒡可直接泡茶喝。降脂、通便，完美的、纯天然的牛蒡茶，可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑、延年益寿!不可否认牛蒡茶给人体健康创下的“丰功伟绩”，但需要提醒你的是，牛蒡茶的副作用是不容小觑的。
专家曾明确指出，牛蒡茶较为明显的副作用便是上火了。原因如下：
因为，牛蒡茶的滋补效果好，营养过剩就容易上火，因为牛蒡茶是干制牛蒡制作而成的，所以泡牛蒡茶喝浓度过高会产生上火的现象，可以加一些绿茶、蜂蜜之类调节一下就不会出现上火的现象了。
另外，据临床实验证实，牛蒡对脾胃虚寒的症状，还是不适宜的，如经常大便稀薄的，就不是很适宜的，它有解毒散热等功效，另外在在月经期还是不要喝。
以上便是牛蒡茶的副作用了，为了自身健康着想，还望各位在选择牛蒡茶时要多加注意。
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