大家都知道,橘子皮晾干后能做药材,名字叫做“陈皮”,有去火之功效。其实橘子皮可不止去火这么简单。经过科学认知,橘子除了能解热去暑,消除疲劳,还有辅助治疗各种疾病的功效。具体有哪些疾病呢?小编为大家介绍一下。
1降低血压和胆固醇
橘子皮和它上面的那层白丝(橘络)含有大量的橘皮苷,这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。加拿大的营养学家发现:橘子皮中含有的多甲氧基黄酮(PMFs)对降低胆固醇的功效相当于处方药。
2抗过敏
橘子皮中含有的某些物质能阻止组胺释放。组胺是一种会引起过敏反应的化学物质。因此,过敏症患者适量食用橘子皮能防止打喷嚏和流鼻涕。
3抗炎
药理学检测结果显示:橘子皮与吲哚美辛这种抗炎药具有相似的抗炎性能。
4改善口腔健康
食用橘子皮能美白牙齿,降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。
5提高免疫系统功能
橘子皮中含有高浓度的维生素C和维生素A,它们能增强免疫系统的功能,让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。
6改善消化系统功能
橘子皮含有的大量膳食纤维和非可溶性多聚糖有助于食物更好的通过肠道,从而使消化功能运转起来更为顺畅。
橘子皮虽然苦,但是作用非常多:降血压,抗过敏,抗炎,清新口气,助消化。橘子皮居然能等于很多药的效果。所以大家平时吃完橘子后,橘子皮千万不要扔,到生病的时候拿来泡茶,病会好得更快些。