癌症一直是人类无法攻克的顽疾,很多人感觉身体不适的时候再去医院检查都已经是癌症晚期了,这种情况下只能等死。其实癌症与我们的生活方式和饮食习惯息息相关,很多人得癌症就是因为生活作息不规律,不注意饮食。那么吃哪些食物容易得癌症呢?小编为大家介绍一下。
1葵花籽
葵花籽是平时人们经常会吃到的一种食物,特别人过节的时候家家户户都得准备点葵花籽来招待亲戚,但是葵花籽能够吸收土内重金属,而且瓜子含有大量脂肪,会影响肝脏功能。
2口香糖
口香糖是孩子比较爱吃的一种食物,大人也喜欢吃,但是虽然口香糖里的橡胶虽然无毒,但是其在加工会添加一些白片胶,这些东西会刺激肠胃引起身体的不舒服,特别是口香糖里的代糖阿斯巴甜,也是对身体不好的致癌物。
3猪肝
猪肝是会积累大量消化毒素,而且含有大量的胆固醇,猪现在出栏速度这么快,猪肝是否营养一看便知。
4臭豆腐
虽然不吃臭豆腐的人无法理解爱吃臭豆腐的心理,但是有些人就是欲罢不能啊,不过这里要说的是,除了口感以外,其含有的致癌成分也是不建议大家多吃的,而臭豆腐为什么会含有致癌成分,主要是因为在加工过程中受到外界细菌污染发酵而成。
5槟榔
槟榔中的槟榔生物碱、槟榔鞣质、等多种活性成分和代谢产物有细胞毒性,除了使牙齿变黑、牙龈萎缩造成牙周病,口腔黏膜下纤维化及口腔黏膜白斑症外,还会导致口腔癌。
6加工肉类
所谓加工肉制品,指的是指肉类经过腌制、发酵、烟熏等以增强口味或方便存放的产品,这些食物中有大量的亚硝酸盐和各种添加剂,以及高温处理还可产生苯并芘等致癌物质。
7酒精
世界癌症研究基金会的最新研究发现:每多饮用10克酒精(大约相当于一杯酒精饮料),患肝癌的风险就会增加约4%。如果有饮酒习惯,男性每天最好不要超过一两,女性不要超过0.5两。
以上这些食物生活中都很常见,大家要尽量少吃。对于小孩子来说,不应该让他们吃过多的葵花籽、口香糖、臭豆腐和槟榔;对于大人来说,应该少吃加工肉类和少喝酒。其实癌症就在我们身边,一不注意大家就可能陷入绝症深渊,所以大家在生活中一定要注意饮食。