秋冬季节是感冒多发的季节，这时候的气温比较冷，如果大家的体质不好，就有可能被寒气入侵，身体会出现感冒发烧等症状。对于体质娇弱的女性朋友来说，秋冬季节咳嗽是常有的事，如果大家不喜欢吃药，可以试试一些能治咳嗽的花茶。下面小编为大家介绍一下。
每当天气变化，遇冷、遇风，你就爱感冒并咳嗽，有时咳嗽起来没完没了，嗓子痒痒。
你需要：止咳平喘的养生花
款冬花：主要用来镇咳。将杏仁、款冬花与粳米一同入锅，煮成粥，每日早晚服食。
百合花：百合花鲜品有镇静止咳的作用，食用方法有很多，煲汤、煮粥、凉拌都可以。
白兰花：新鲜白兰花30克（用淡盐水浸洗片刻）、猪瘦肉150～200克、生姜2片共煮成汤。是一款具有滋阴、止咳、化浊、补脾功效的汤品。
旋覆花：可与桑白皮、陈皮、半夏搭配煎汤服用，对于风寒咳嗽、喘咳痰多最为适宜。因为花朵状如绒毛。入汤后不易澄清，容易刺痒咽喉，需要用布包裹后煎煮。
女人咳嗽不停时可以喝能止咳平喘的花茶，比如说款冬花茶、百合花茶和旋覆花茶，这些茶的止咳功效都很不错，都源自于天然植物，非常健康。像百合花不仅能用来泡茶还可以煮粥煲汤，做法也是多种多样，大家可以根据自己的喜好选择止咳花茶，上班的时候都可以喝。
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