一说到减肥,很多人都会想起各种减肥茶来,其中减肥效果不错的茶有荷叶茶、黑茶等,除了黑茶,茶的品种中还存在一种名为“白茶”的茶。白茶一般很难被人听到,但是这种茶的养生效果丝毫不输给黑茶,而且这种茶的味道还很不错。下面小编为大家介绍一下白茶的功效。
饮白茶能预防、治疗糖尿病是有科学根据的。白茶中的多酚类和酯类、有促进胰岛素合成的作用;儿茶素中的多糖类物质,有去除血液中过多糖分的作用。茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用,能降低血糖水平,从而有效地预防和治疗糖尿病。
能预防脑血管病,高凝状态是血栓形成的重要条件,而白茶具有抗凝和促进纤溶作用,能改变高凝状态,且没有一般抗凝药物的副作用,对增进健康和预防疾病具有显着作用。
可以降血压,白茶为什么能降压?这与它所含化学成分有关。白茶含有丰富的茶多酚、维生素C和维生素P。茶多酚能促进维生素C的吸收。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏,降低血液中的胆固醇浓度,同时可以增强血管的弹性和渗透能力。白茶还可通过利尿、排钠的作用,间接引起降压。茶中含有氨茶碱能扩张血管,使血液容易流通,也有利于降低血压。
白茶主要的作用体现在医用价值上,含有多种营养物质,能促进胰岛素的合成,去除血液中的过多糖分,所以喝白茶有助于预防和治疗糖尿病。此外,白茶还有助于预防脑血管病,可以帮老人降血压,因为白茶的营养价值比较高,很适合重视养生而且爱喝茶的中老年人。