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家常菜制作品种多 这样制作更美味

发布时间: 2018-08-13 22:23:35      来源:久久健康网

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家常菜是我们每天都会面对的美食,可以说家常菜美味健康,做的好吃能够让我们多吃几碗饭。家常菜用到的食材也非常的丰富,蔬菜鱼类豆制品都可以用来烹饪。并且荤素搭配营养均衡的话也是非常营养

家常菜是我们每天都会面对的美食,可以说家常菜美味健康,做的好吃能够让我们多吃几碗饭。家常菜用到的食材也非常的丰富,蔬菜鱼类豆制品都可以用来烹饪。并且荤素搭配营养均衡的话也是非常营养健康的,那么今天我们就来看看生活中最常见的家常菜如何烹制,话不多说,接下来我们就一起看看吧!

  一、红烧肉

  用料:

  五花肉500克、生姜小块、蒜10克、葱10克、盐5克、冰糖7粒、八角2个、香叶2片、料酒20克、老抽10克、生抽20克、红曲米5克

  做法:

  1、五花肉擦洗干净,放入加水的锅内,煮10分钟,煮至筷子能插进去即可捞出控水备用;

  2、待五花肉冷却后,切成2厘米见方的小块;

  3、锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热,放入五花肉片大火煸炒;

  4、将煸出的油倒出;

  5、用余油,继续加热至7成热,放入葱姜蒜各10克,香叶两片,八角2个,料酒20克,红曲米5克;

  6、加适量清水没过五花肉,放入7粒冰糖,盐5克,生抽20克,老抽10克,中火煲15分钟;

  7、将红烧肉装盘。

  二、红烧排骨

  用料:

  排骨500克、八角、桂皮、葱段、姜块、料酒、盐、油、酱油、冰糖

  做法:

  1、排骨洗净宰成小段,锅里烧开水,排骨放入锅里焯水,去除表面的血沫捞出后控干水分;

  2、炒锅放油,油五成热时放入冰糖,烧至冰糖融化;

  3、然后放入排骨翻炒均匀,倒入料酒,加入八角、桂皮、葱段、姜块,再加入淹过排骨的热水,加一勺醋,大火烧开后,转小火炖,炖30分钟后加入老抽;

  4、接着炖煮,直到排骨炖烂为止,加点盐,淋入几滴香油,用大火收至汤汁浓稠,即可出锅装盘。

  三、椒油炝拌莴笋

  用料:

  莴笋300克,食盐1小勺,白糖1小勺,红尖椒3个,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油适量

  做法:

  1、莴笋去掉老皮,取比较嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩莴笋用刮皮刀,刮出条状;

  2、加入盐,搅拌均匀,腌制5分钟;沥干水分,放入盘中;

  3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖搅拌均匀成料汁;锅中注入油,下入辣椒爆香;

  4、将椒油趁热炝入料汁中,搅拌均匀;将炝好的料汁,均匀的撒在莴笋条上即可。

  四、鱼香鸡丁

  用料:

  鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、辣椒、毛豆、玉兰片、酱油、醋、糖、盐

  做法:

  1、鸡肉切丁放盐腌一下,胡萝卜黄瓜辣椒切丁;

  2、2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁;

  3、热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放玉兰片、胡萝卜;

  4、把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里,翻炒几下,加调好的料汁炒匀,勾芡出锅。

  五、家常红烧豆腐

  用料:

  老豆腐580克、新鲜香菇40克、胡萝卜40克、芹菜梗30克、饮用水150毫升、酱油12.8克(生抽多一点,老抽少一点)、盐1茶匙、植物油2大汤匙

  做法:

  1、准备好需要的所有食材,并清洗干净;

  2、老豆腐切厚片,香菇、胡萝卜切丝,芹菜切段;

  3、热锅(我用的是平底不粘锅),加入植物油,再将豆腐一片一片的放入锅中;

  4、煎至两面变黄后捞出;(我用了两锅才煎完)

  5、锅中还留有底油,加入香菇炒香;

  6、再加入胡萝卜丝炒香;

  7、倒入煎好的豆腐,再倒入150毫升水;

  8、淋入酱油和一茶匙盐拌匀,水开后煮1分钟;

  9、加入芹菜段,煮至所有食材入味汤汁收浓即可。

  以上就是小编为各位朋友们带来的家常菜的制作,相信很多人看到这些美食会抑制不住自己的口水,看起来就是非常好吃的美食。生活中的家常菜不讲究食材有多华丽,只要美味健康就是一道不错的菜谱,这个相信大家也会有所赞同。做菜需要用心,这样做出来的菜品才会好吃。并且为了健康,注意烹饪美食的时候少油少盐哦!

标签阅读: 家常菜制作 美味健康 荤素搭配

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