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喜欢吃鲥鱼的朋友看过来 为你介绍鲥鱼的家常做法

发布时间: 2019-03-05 20:34:07      来源:久久健康网

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在日常生活中,人们为了保证营养均衡,经常会吃一些鱼类食材。而鲥鱼则是一直生长在长江的淡水鱼类,季节性比较强,鲥鱼通常在初夏季节捕捞。鲥鱼的肉质鲜嫩营养丰富,很多人都很喜欢吃,但对于

在日常生活中,人们为了保证营养均衡,经常会吃一些鱼类食材。而鲥鱼则是一直生长在长江的淡水鱼类,季节性比较强,鲥鱼通常在初夏季节捕捞。鲥鱼的肉质鲜嫩营养丰富,很多人都很喜欢吃,但对于鲥鱼的制作方法,有些朋友还不太清楚,接下来小编就详细给大家介绍一下鲥鱼的家常做法,一起来看看吧。

鲥鱼的做法

清蒸鲥鱼

1、鲥鱼肉质鲜嫩,把它清蒸以后食用最好吃,平时制作时需要准备鲥鱼一条,鸡油一百克,葱适量,生姜长适量,食用盐也要适量准备一些,最后再准备适量的红椒。

2、把鲥鱼清理干净,去掉鱼鳞和内脏,然后再用清水洗净,去掉水分以后放入料酒和盐与葱姜再加上鸡油腌制半小时,腌制过程中可以把鱼经常翻动一下,便于它更好的入味。

3、把腌好以后的鲥鱼放到蒸锅中隔水蒸制,开锅以后再蒸十五分钟,然后取出撒上切好的红椒丝进行装饰,摆好以后色香味俱全的清蒸鲥鱼也就做好了。

红烧鲥鱼

1、鲥鱼红烧也很好吃,在制作时除了需要准备鲥鱼以外,还要准备适量和冬笋和香菇,另外再准备适量的食用盐和味精以及白糖还能酱油与料酒等配料,最后葱姜蒜和花椒以及香油等调味料也要适量准备一些。

2、把鲥鱼处理干净,去掉表面的水分。在炒锅中放食用油,加热以后把葱姜入锅炒香,再把鲥鱼入锅煎制,煎到两面金黄以后加入准备好的配料,再加适量清水。

3、用小火慢慢炖制,等鱼肉熟透以后加入湿淀粉勾芡,然后出锅装盘,淋上适量香油提味就能上桌食用。

以上就是小编为大家整理介绍的关于鲥鱼的家常做法的相关内容了,通过介绍我们知道鲥鱼肉质鲜美营养丰富,平时食用一些鲥鱼对身体健康也有很多的好处。对于鲥鱼的吃法有很多种,以上给大家介绍了鲥鱼的两种食用方法分别是清蒸鲥鱼和红烧鲥鱼,喜欢吃鲥鱼的朋友不妨在家制作一下吧。

标签阅读: 鲥鱼的家常吃法有哪些 鲥鱼的做法 鲥鱼怎么吃

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