在日常生活中很多人比较喜欢喝茶，尤其是花茶，其中胎菊花茶是花茶的一个种类，胎菊花茶的颜色金黄、味道比较纯正，而且有着十分高的营养价值。但是对这种优质的胎菊花茶应该如何冲泡呢，人们在冲泡饮用胎菊花茶以后，对身体有哪些好处呢？感兴趣的朋友一起来看看吧。
胎菊花茶怎么泡
1、在冲泡胎菊花茶时，需要准备胎菊花3到4度，然后放到容积400毫升的干净玻璃杯中，再准备一壶沸水，直接把沸水冲入到杯子中，大约冲到杯子的八成满，盖好杯子盖儿以后，浸泡3到5分钟，然后取出茶汤，趁热饮用。
2、当杯子中的茶汤还余下1/3左右时，就要及时续入开水，这样能让冲泡出的茶汤浓度均匀，滋味诱人。另外，在冲泡胎菊花茶时，还可以加入适量的蜂蜜或冰糖，也可以把胎菊花茶和其他花茶搭配在一起冲泡饮用，这样会让冲出的茶汤滋味更好，营养价值也会更高。
胎菊花茶的功效
1、提神醒脑
提神醒脑是胎菊花的重要功效之一，他还有浓郁的香气，平时人们冲后胎菊花茶时，可以通过呼吸作用，把这浓郁的花香吸收到体内，能让头脑保持清醒，而且会有种耳聪目明的感觉。
2、提高免疫力
平时多冲泡饮用胎菊花茶，还能增强人体免疫力，特别是那些喜欢喝酒吸烟的人群，更应该多喝一些胎菊花茶，它能减少酒精和尼古丁对人类身体的伤害，而且能促进人体内免疫细胞再生，能让人体素质明显提高，身体抗病能力也会随之增强。
3、解热止痛
胎菊花茶还具有一定的药用价值，平时用它泡水喝，还能起到解热止痛的重要作用，特别是人们在出现风寒感冒以后，及时用胎菊花茶泡水喝，就能让感冒症状尽快好转，而且能让感冒以后出现了发烧和恶寒等症，尽快消失，对促进病情恢复有极大的好处。
以上就是小编为大家整理介绍的关于胎菊花茶怎么冲泡和胎菊花茶的功效的相关内容，看到这里相信大家已经知道冲泡胎菊花茶的方法了。大家在平时喝一些胎菊花茶对身体有很多好处，比如可以解热止痛、可以提高免疫力、可以提神醒脑等，所以大家在平时不妨饮用一些吧。
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