您的位置:久久首页> 饮食> 健康厨房> 美食推荐 >概况

补肾养胃神菜小米粉蒸排骨的做法值得收藏

发布时间: 2019-04-25 21:38:07      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

小米粉蒸排骨是一道很营养健康的菜肴,而且味道也特别的鲜美,很多人都无法抵挡小米粉蒸排骨的美味,而且小米粉蒸排骨的营养价值也很高,多吃小米粉蒸排骨可以起到补肾润燥,养胃安神的功效,今

小米粉蒸排骨是一道很营养健康的菜肴,而且味道也特别的鲜美,很多人都无法抵挡小米粉蒸排骨的美味,而且小米粉蒸排骨的营养价值也很高,多吃小米粉蒸排骨可以起到补肾润燥,养胃安神的功效,今天小编带来了这道补肾养胃神菜的详细做法,希望吃的小伙伴跟着小编一起学起来吧。

小米粉蒸排骨的做法:

所需要准备的食材和调味料:排骨 土豆 小米 生抽 辣椒酱 料酒 盐 白糖。

小米粉蒸排骨的做法 补肾养胃小米粉蒸排骨怎样做:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将小米放入清水中浸泡3小时,将排骨放入水里

3.滴几滴料酒,浸泡半小时,去除血水

4.将排骨捞出放入碗里,放入白糖,盐,倒入生抽和料酒

5.放入辣椒酱,搅拌均匀后腌制2小时

6.然后放入小米中搅拌均匀,将土豆片放入碗底,放入排骨摆好

7.放入烧开的水里,蒸40分钟左右就可以了。

小米粉蒸排骨的做法 补肾养胃小米粉蒸排骨怎样做贴心提示:

放入料酒是为了去除腥味,如果还想特别入味,建议放入冰箱腌制一晚。

小米粉蒸排骨怎么做,以上是小编带来的小米粉蒸排骨的详细做法,其实很简单,只要我们按照步骤来做就可以做出美味的小米粉蒸排骨。这道菜不仅好吃而且还很简单,蒸的食物本身就可以保留食物的原味和营养,所以这也是一道老少皆宜的美食。

标签阅读: 小米粉蒸排骨的做法 小米粉蒸排骨做法 小米粉蒸排骨

分享到:

相关阅读