人们在运动中经常会不小心“闪腰”，闪腰后人们稍一动弹腰部就会剧烈疼痛。那么一旦发生闪腰后人们应如何应对呢？下面我们一起来看了解一下。
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。 伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。 一旦发生“闪腰”，可酌情选用以下几种方法：
（责任编辑：zxwq）
人们在运动中经常会不小心“闪腰”，闪腰后人们稍一动弹腰部就会剧烈疼痛。那么一旦发生闪腰后人们应如何应对呢？下面我们一起来看了解一下。&
人们在运动中经常会不小心“闪腰”，闪腰后人们稍一动弹腰部就会剧烈疼痛。那么一旦发生闪腰后人们应如何应对呢？下面我们一起来看了解一下。
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。 伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。 一旦发生“闪腰”，可酌情选用以下几种方法：
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