上班族，每天都是要做8个小时，但是您知道吗？久坐对于我们的身体是非常的有害的，久坐不仅伤肉，也会诱发五大疾病在我们的身上。久坐不仅会气血不畅、肌肉松弛、倦怠乏力，重则还会影响到血液循环，导致大脑供血不足。因此，我们应该及时的了解一些运动急救措施。下面小编就为大家介绍一下久坐引发的疾病。
颈椎病 颈部是气血通往大脑的通道，颈部肌肉受血脉濡养，血虚则筋骨无以支持。长时间久坐不动易导致气血淤滞、气血不畅，颈部骨骼不能被濡养，从而导致颈椎病的发生。 脾胃病 脾胃为“水谷之海”，脾胃健旺，脏腑功能才能强盛。而久坐会导致气血运行不畅，脾胃气机呆滞，运化功能失调，引起消化不良、便秘等。
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