痛经在生活中是常见的,我们经常会看到女性们常常抱着肚子,严重影响着正常的生活。那么,治疗痛经的方法有哪些呢?下面由妇科急救栏目小编来告诉大家一些急救方法,大家一起来看看吧!
治痛经妙方1:看喜剧放松大脑
当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。
治痛经妙方2:学眼镜蛇运动
能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛,有缓和的功效。能避免血流过速,舒解腹部不适。
(责任编辑:zxwq)
痛经在生活中是常见的,我们经常会看到女性们常常抱着肚子,严重影响着正常的生活。那么,治疗痛经的方法有哪些呢?下面由妇科急救栏目小编来告诉大家一些急救方法,大家一起来看看吧!&
痛经在生活中是常见的,我们经常会看到女性们常常抱着肚子,严重影响着正常的生活。那么,治疗痛经的方法有哪些呢?下面由妇科急救栏目小编来告诉大家一些急救方法,大家一起来看看吧!
治痛经妙方1:看喜剧放松大脑
当我们全神贯注于影片时,体内产生大量内啡肽,能切断疼痛信号,暂时止痛;一旦感到愉悦,身体更释放出多巴胺,活化脑细胞膜发挥止痛功效。
治痛经妙方2:学眼镜蛇运动
能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛,有缓和的功效。能避免血流过速,舒解腹部不适。
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