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乒乓球的发球技巧你学会了么?

发布时间: 2016-01-22 11:28:31      来源:久久健康网

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 周未来了,三五成群的一起组织去打乒乓球吧!当下此类情形己成为了时髦。因为打乒乓球是我们生活中最常见的健身运动之一。打乒乓球,经常会与好友、同学、球友较量。这时候就是各自发功的时候

 发球的特点:

  乒乓球发球技术的特点:发球在比赛中对于扬己之长、攻彼之短均有着技术和战术上的意义。它是连接整个乒乓球技、战术重要环节。发球、接发球、发球抢攻称为前三板技术。是我国的乒乓球强项技术。

  平击发球:

  特点:有正手平击发球和反手平击发球两种,是最基本的发球技术,也是初学者掌握发球的入门技术。

  正手平击发球:左脚稍前,抛球的同时转体手臂向身体右后方引拍,当球下降稍高于球网,手臂向左前方发力,挥拍击球中上部,顺势还原。

  反手平击发球:反手评级发球右脚稍前或平站,抛球的同时转体手臂向身体左后方引拍,当球下降稍高于球网,手臂向右前方发力,挥拍击球中上部,顺势还原。提示: 平击球时少摩擦,使球尽量不带旋转。

  正手发左侧上、下旋球:

  特点:指发球员在正手位由右向左挥拍摩擦球,球速较慢但左侧上(下)旋转力较强。对方平接回接时,球向发球员的左侧上方(即接发球员的右侧上方)飞出,叫做正手发左侧上旋;若球向发球员的左侧下方(即接发球员的右侧下方)下网,叫做正手发左侧下旋球。

  动作要点:正手发左侧上旋球时,手臂自右上方向左下方挥摆,球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦。正手发侧下旋球时,手臂自右后上方向左前下方挥摆,球拍从球的右侧中下部向左侧下部磨擦。

  提示: 摩擦球的一瞬间,以小臂带动手腕发力为主以增强球的旋转。

  久久健康网温馨提示:发球技巧可以掌握我们对于乒乓球的深了解,希望对您有所帮助。

标签阅读: 发球技巧 健身运动

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