焦虑症的前期征兆是失眠吗?
焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经病,随着社会发展和竞争的日益激烈,患焦虑症的人数不断上升。失眠是焦虑症的前期征兆 [详细]
2010-09-14 11:19:43
信息焦虑症是怎么一回事?
你有没有出现突发性的恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状,身体上却没有任何病理变化?如果有,你可能是患上了信息焦虑症了。 [详细]
2010-09-10 10:50:16
大学生的社交焦虑该怎么去克服?
从广义看,因为是青春病,所以,绝大多数同学的社交焦虑是可以靠机体自身的成熟而解决的,此外,我们也可以靠自身的调节去使社交焦虑降到适度的状态,具体方法包括: [详细]
2010-09-09 10:42:25
经常上网搜索自己,其实是患了焦虑症
专家说,这与当前的经济环境不稳定有一定关系。一些白领因工作“摇摇欲坠”而感到焦虑,通过上网搜寻自己过去成就的信息,可以得到一种自 [详细]
2010-09-09 10:32:28
对焦虑性神经症如何进行心理治疗?
焦虑性神经症是一种可以治好的疾病,其心理治疗主要是从以下几个方面进行:1、认清此病的性质;2、学会调节自己的情绪和自我控制法;3、培养广泛的兴趣和爱好;4、配合药物治疗。 [详细]
2010-08-20 11:56:44
类似心脏病发作的焦虑症――惊恐障碍的表现是什么?
惊恐发作或称惊恐障碍。其特点是像心脏病的发作一样,为反复出现强烈的惊恐发作,伴临死感或失控感,以及严重的自主神经症状。临床表现为:1、惊恐发作;2、预期焦虑;3、求助和回避 [详细]
2010-08-20 11:56:43