相信很多朋友刷牙的是红的欧曾经遇到过牙龈红肿出血的困扰，换了个几个牌子的牙膏也都无济于事，那为何会出现牙龈红肿出血的情况呢？今天小编就为大家扒一扒牙龈的那些事儿。
保持牙龈健康首先要搞清楚牙龈易出血的一个误区，例如很多朋友都认为牙龈出血是“上火了”吃点清火的食物消消火就好了，这可就是天大的误区，其实牙龈出血是身体免疫力降低的表现，当你吃了很多降火的果蔬，身体补充了维生素，牙龈出血红肿的情况就有所改善，但并不能彻底根除，这也是牙龈红肿出血为什么总是复发的原因，所以要想牙龈好，身体也得好，多吃果蔬补充维生素C更加健齿。
其实牙龈红肿出血极大可能是牙周炎，如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎，表现为牙龈变红，容易出血以及口臭等。去口腔医院检查的话，可以检查出，如果忽略的话，牙周炎可能会带来更多的其他口腔疾病，如果炎症扩展到牙周膜被破坏，牙槽骨逐渐吸收，就会使得牙龈和压根分离，使龈沟加深，形成牙周袋；进一步，如果在牙周袋中有溃疡和肉芽组织生成，轻按牙龈，会有脓溢出，并且伴随着口臭，当口臭加剧，咬合无力牙龈出血加重的话，可能会导致牙齿松动，到时候，再想起来就麻烦大了！
小编提醒：其实牙周炎是发病率很高，但是由于牙周炎前期并没有明显症状，所以很容易被忽视，在日常生活中一定要及时检查口腔，出现问题及时解决，牙龈出血就是牙周炎的重要信号，不能错过，条件允许的话多吃果蔬，增加维生素摄入，提高免疫力，保持口腔卫生。
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