首页 问答 医院 疾病 医药 百科 医生
导航
人群
生活
疾病
科室
其他
男性 女性 老人 母婴 心理 减肥 美容 整形 保健 饮食 新闻 护理 偏方 中医 急救 体检 健身 药品
您的位置：久久首页> 女性> 保健> 居家保健> 饮食保健 >概况

胡萝卜与猪肝

发布时间： 2015-11-05 13:02:31      来源：有问必答健康社区
小 中 大

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看
导
读

胡萝卜等深色蔬菜含蛋白质和脂肪少，但含较多的铁质、维生素c和胡萝卜素。胡萝卜素的含量与蔬莱的颜色有密切关系，一切黄、绿、红色的深色蔬菜含量较高，如胡萝卜，菠菜、芹菜、番茄等。深色蔬

　　胡萝卜等深色蔬菜含蛋白质和脂肪少，但含较多的铁质、维生素c和胡萝卜素。胡萝卜素的含量与蔬莱的颜色有密切关系，一切黄、绿、红色的深色蔬菜含量较高，如胡萝卜，菠菜、芹菜、番茄等。深色蔬菜得人体内后，其中的胡萝卜素在肝脏转化为维生素a。当乳品、猪肝等这一类维生素a含量较丰富的食物来源不足时，可由部分深色蔬莱代替补充，以预防和治疗因维生素a缺乏引起的夜盲症、干眼病等。同时，在一定程度上可预防和纠正婴幼儿的缺铁性贫血。但深色蔬菜含有的铁在体内吸收率很差，且蛋白质等各种营养成分远不及猪肝，因此它们对儿童的生长发育所起的作用是不能划等号的。

标签阅读: 胡萝卜 胡萝卜与猪肝

分享到：

精彩必读

  • 温经止痛膏：让痛经烦恼不再来
  • 女性阴道炎有哪些症状 怎么预防阴道炎
  • 一周泡脚适合几次 三次比较合适女性
  • 女性在月经期需要忌口什么
  • 子宫内膜偏薄是怎么回事，要不要激素六项检查？
  • 月经不调引起皮肤病该怎么办 不妨试试四物汤
  • 女性月经期间可以做足底按摩吗？专家称并非人人适用！
  • 乳腺出现问题，身体可能出现这些症状
  • 当痛经问题出现的时候该怎么快速止疼
  • 想要经期不受罪经前要吃对 你吃对了吗
  • 宫寒可以贴暖宫贴吗 暖宫贴的作用和原理是什么
  • 子宫内膜薄还能恢复吗 日常怎么养回来
  • 子宫保持暖和容易受孕吗
  • 改善“多囊”症状，这种方法有时比吃药还管用
  • 阴道炎问题发痒该怎么办 细菌性阴道炎如何做
  • 女性子宫出现脱垂会有什么危害 如何做好预防

    • 相关阅读

    • 精彩推荐
    • 网友热搜
    • 猜你喜欢
    • 今日热点
    • 频道新闻
    • 医院专题
    • 医院新闻

    健康问答

    久久健康网 关于我们 联系我们 服务条款 医生招募
    皖公网安备34019202000476号 | 皖ICP备18005611号-7 | 广播电视节目制作经营许可证：(皖)字第00706号
    互联网药品信息服务资格证书：(皖)-经营性-2020-0081 | 增值电信业务经营许可证编号：皖B2-20200423
    声明：本站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据！部分内容转载自互联网，如有侵权请联系处理，邮箱：2085181936@qq.com
    Copyright© 2000-2024 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 合肥皖康信息科技有限公司

    久久移动版

    久久官方头条