排尿是人体要新陈代谢的必有行为，，而通过尿液，我们还可以检查自己的身体状况哦~正常人每日的排尿量应该在1000ml到1500ml，通过注意排尿量来判断是否需要补充水分，通过颜色，观察是否身体出现了问题。下面我们来看看到底正唱的尿液应该是什么样子的吧~
在排尿前，肾脏会保留有用成分，过滤掉不需要的水分与废物，然后这些废液会流向膀胱，储存在那到一定的量后排放出来，而根据YOUTUBE的科学频道AsapSCIENCE解释，不同的尿液颜色各代表着由什么原因引起的，你可以透过尿液来观察看看自己需要注意些什么。
正常的尿液应呈现微黄色，每天身体所摄取的水量，决定了尿液颜色。若是琥珀色代表需多喝水;呈现深黄色也算正常;而无色的尿，代表你喝了很多水，或是摄取了咖啡因、酒精，抑制了肾脏对水分的再吸收，代表你尿了很多水;透明又带点黄色的尿，代表你很正常且健康
如果尿呈现橘色呢?那有可能是吃了必较多富含维他命C或胡萝卜素的食物，同样的，这也有可能是药物所引起，例如尿道感染患者吃下止痛药pyridium后，尿液就会呈现橘色。
如果尿液呈现深棕色，那么很可能你吃多了大黄(一种中药)、蚕豆或是芦荟，也有可能是一些药物的副作用，例如通便的药物、肌肉松弛剂或是抗生素，而这可能是肝脏损伤或是肾脏疾病的警讯。
若尿液呈现紫色，那很可能是得了一种罕见疾病-紫质症(为人体内的紫质Porphyrin等物质异常累积所造成的身体病变)，这样的症状会导致身体缺少产生血红素的酶，它是红血球的基本组织之一。
若尿液是绿色，那有可能是一种新的药物或维生素造成的，部分绿色的食用色素无法被身体吸收，因此随着尿液排出;尿液若是蓝色，那么可能是得了高血钙症(hypercalcemia) ;而尿若是粉红色或红色，可能是含有血，由于前列腺肥大或膀胱癌或慢性铅中毒导致，不过红色尿液也可能是吃了不同类型的药物，或是色素含量丰富的食物。
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