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坐月子食谱:桂圆红枣糯米粥的做法

发布时间: 2015-12-30 17:08:54      来源:网络

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坐月子的时候,人们都会想知道,到底坐月子吃什么好呢?以下就是月子食谱之桂圆红枣糯米粥的做法。

桂圆红枣糯米粥

材料

糯米,红枣,桂圆肉,辅料:红糖,姜

做法

1、先将糯米用清水浸泡一个小时;红枣、桂圆肉洗净;姜切片。

2、锅内添水烧开,倒入糯米、姜片。

3、煲制一个半小时,待糯米熟后,放入红枣、桂圆肉。

4、再一同煲制30分钟左右,加入适量红糖,搅匀即可盛碗。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 桂圆的功效 坐月子吃什么 糯米粥的做法

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