您的位置:久久首页> 女性> 瘦身> 时尚健身> 日常养生 >概况

补血食谱之红枣糯米糕的做法

发布时间: 2015-12-30 17:10:07      来源:网络

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

女人补血是很重要的,补血的方法很多,以下就是补血食谱之红枣糯米糕的做法。

红枣糯米藕

原料:莲藕2节,糯米160克,红枣1杯,冰糖50克。

红枣糯米藕的做法

1、准备原料

2、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米,留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中,一边填,一边用筷子捅结实一点。

3、藕眼里都放入糯米和红枣后,把藕蒂盖子盖上,并用牙签固定封口。

4、把酿好的糯米藕放入锅中,注入清水没过莲藕,在里面放入冰糖和红枣。大火煮开,转文火煮到糯米和藕软烂。

煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

(责任编辑:zxwq)

标签阅读: 补血的食物有哪些 补血食谱大全 红枣的功效与作用

分享到:

相关阅读